●心身の鍛錬

スポーツをすると、筋肉は痛み、一見、苦しい。苦しいけれども、それをやり遂げた後に来るのは爽快感です。そういう、「将来くるもの」を喜びとする気持ちを養うことが大事なのです。それは「勉強」と「スポーツ」で養えるのです。

『心を育てる「徳」の教育』P.118