●精神修養の取り組み方

「逆境に強いメンタリティー（心的傾向）」を、意図して、努力してつくることは可能です。ただ、そのようになるためには「精神修養」が必要です。「心を練るための書物」もたくさん出ているので、まずは、そういうものを繰り返し読み、自分の思想のなかに取り入れていき、「知行合一」で、その取り入れた思想を現実にやってのけることが大事です。

『人生に勝つための方程式』 P.79